Системната и семейна терапия е метод на психотерапия, който се занимава с проблеми във функционирането на семейството, работи с отношенията между хората.
Семейната система има уникален потенциал да се справи с трудностите, преходите и кризите, като най-добър ефект се постига тогава, когато всички семейни членове участват и поемат отговорност. Но дори когато работим с един клиент, ние изследваме неговото взаимодействие със значимите за него хора, защото смятаме, че то стои в основата на преживяването за щастие и здраве.
Целта е да се разберат невидимите правила, които управляват семейното функциониране, да се разгледат отношенията между членовете и различните му подструктури като се установят дисфункционалните отношения.
Терапевтът действително влиза или се „присъединява“ към семейната система като катализатор за промени на статуквото.
Семейните сесии са с продължителност 60 мин и цена 80 евро
Кога да потърсите семейна терапия?
Семейната терапия може да е подходяща, когато конфликтите се повтарят и разговорите все по-често завършват с напрежение или мълчание. Тя може да помогне и в периоди на голяма промяна, като раждане на дете, раздяла, загуба, преместване или навлизане на детето в юношеството. Понякога трудностите на един член на семейството, например на детето, засягат всички. Тогава общата работа може да донесе облекчение. Не е нужно да чакате кризата да се задълбочи.
Как протича семейната сесия?
На първата среща се запознаваме и всеки има възможност да разкаже как вижда ситуацията. Моята роля не е да търся виновни или да заставам на нечия страна. Целта ми е да помогна на всички да се чуят и да разберат какво се случва помежду им. Сесиите са 60 минути, а броят им зависи от темите и от темпото на семейството.
Семейна терапия на живо или онлайн?
Семейните сесии могат да се провеждат в кабинета в София, на ул. „Георги С. Раковски“ 70, или онлайн. Онлайн форматът е удобен, когато членовете на семейството живеят в различни градове или графиците им трудно се съвместяват. И при двата формата сесията е 60 минути и се спазват едни и същи принципи на поверителност и професионална етика.
Често задавани въпроси
Трябва ли да присъстват всички членове на семейството?
Не е задължително. Най-добре е да участват всички, които са готови, но можем да започнем и с част от семейството.
Могат ли да участват деца?
Да, когато това е полезно за процеса. Заедно ще преценим кога и как е подходящо детето да се включи.
Поверително ли е споделеното?
Да. Всичко, което се споделя в сесиите, остава между нас, при спазване на професионалния етичен кодекс.
Как да запазя час?
Можете да се свържете с мен на телефон +359 879 996 003, на имейл info@intherapy.bg или чрез формата на страницата „Контакти“.
Ако се питате дали семейната терапия е подходяща за вас, свържете се с мен. Ще отговоря на въпросите ви и заедно ще преценим как да продължим.
- Intherapy е кабинет за провеждане на индивидуални психотерапевтични сесии и психологично консултиране.