Индивидуалната психотерапия се провежда под формата на лични терапевтични сесии, които се провеждат на живо или онлайн. Всяка една сесия е с продължителност 60 минути и цена 100лв. По време на терапевтичните сесии най-важна е доверителната връзка, конфиденциалността и значимостта на споделеното.
Психотерапията може да ви помогне при:
- Tревожност, депресия
- Проблеми във взаимоотношенията, в общуването
- Справяне със стрес
- Раздяла, загуба
- Проблеми със самооценката/увереността
- Хранителни разстройства – анорексия, булимия, хиперфагия
- Сексуални разстройства
Водещо в личната психотерапия е постигане на задоволяване на незадоволени потребности, на собствените страхове, на заучените модели на поведение. Работи се за преодоляване на защитните механизми, за развиване на ресурси за справяне с проблемите. Обикновено психотерапията позволява разглеждането на проблема на нива рационално или преживелищно или ум- тяло. Изборът за лична терапия е пътят, който избираме, за да отключим способностите си да живеем по-адаптивни, по-здрави и удовлетворени.
- Интерапи е кабинет за провеждане на индивидуални психотерапевтични сесии и психологично консултиране.